活動レポート（ブログ）

こどもとトントン  タッピングタッチのへや@Umiのいえ～インストラクター　梅津花　鳥取県～

1月15日、横浜帰省のタイミングと重なったので、行ってきました。
トントンぽこぽこほんわり。

のんびりトントンしあう。
たったそれだけのことだけど、心も体もゆるんで優しい気持ちになる。

お腹にいるときからタッピングタッチを受けている娘。するほうも上手になって来て今回は参加者さん、実習の学生さんに順番にトントンして回ってました。
「こどもを抱っこしたときにぎゅっと抱き返してくれるようになって、それが今幸せです」
参加者さんがこう話してくれました。触れる、触れられることによる癒しの原点だなぁと思いました。
子供に触れる手、家族に触れる手、隣の誰かに触れる手、その手がふわっと柔らかい優しい手だったら、それだけで十分に癒す力があると思うのです。

忙しい中では忘れがちではあるけれど、大事にしたい時間だなぁと再確認したひとときになりました。

亜美さんのアドバイス無くしてこの満足感は得られない事でした。（写真は亜美さん開催の子育てイベントの様子）協会に相談して良かったです。まず、亜美さんのメールの内容を頭に叩き込んでイメージトレーニングを何度も行いました。時間配分とママたちの反応の仕方など分かり易く教えて頂けたのでとてもイメージしやすかったです。時間配分が予めわかっていたので本番の前にスタッフの方たちに このように進めたいのでよろしくお願いします と確認をとれていたこともスムーズにいった要因でした。
そして一番は亜美さんに教えてもらわなかったら全く気付くことができなかったママたち一人ひとりに数分でもいいからタッチする時間をとるという事でした。これが大切なんだという事をやってみて実感しました。

以下にママさんたちのアンケートをそのまま紹介させてください。

・軽い力で触れているだけなのに手のぬくもりが気持ちよかったです。どうしても肩たたきの感覚で強めにと思ってしまうのを我慢して優しくタッチを心がけていきたいです。
少し触れてもらっただけでしたが眠くなりました。娘はすぐに動き回ってしまうので小１の息子にやってみたいです。
ぎゅっと抱きしめたりはしていたものの、なでるという行為はあまりやっていないので、この機会に時々やっていきたいと思います。

・初めての体験となりましたタッピングタッチでした。優しくふれるだけで、こんなに気持ちが良いのだとびっくりしました。
家事に追われ忙しく過ごすと、子供達と触れ合う時間も少なくなっていたなあと思い返すことができました。今日帰ったら、早速みんなでやってみたいと思います。楽しい時間をありがとうございました。

・ただ触れられているだけなのに、とても心が落ち着き、温かく、気持ちよかったです。子どもがトントンで眠る気持ちがよくわかりました。早く子どもと交代でできる日を楽しみにしています。今日はありがとうございました。 

・子どもと一緒に過ごしていると、赤ちゃんの時と違って触れ方が雑になっているような気がします。また、早く早くと急かす事も増えてきました。今日タッピングタッチを習って、たまには丁寧に時間を使うのも良いなあと思いました。

・とても簡単で、音楽も全身リラックスしながら楽しく参加する事ができました。子どもの寝かしつけの時などいつもバン×２たたいていたので、やさしくていねいにタッピングタッチをしようと思いました。今日はありがとうございました。

・日々、育児と家事で慌ただしい毎日の中で、このような癒される時間を過ごすことができて、久しぶりに身も心もスッキリできました。手でそっとふれられるだけで、触れられた所からじんわりあたたかくなってきたように感じました。
今日の体験を通して、楽しい気持ちになったと同時に、他の誰かにやってあげる楽しみ、子どもが大きくなったらやってもらおうという楽しみが増えました。ありがとうございました。

・ありがとうございました。実際にやっていただいてとても気持ちがよかったことはもちろんですが、やっていただいている間に優しいお言葉をかけていただいたのがじーんときました。そういう相手を思いやる気持ちで自分も家族にやってあげたいと思います。

・人の手があたたかくて気持ち良かったです。家族でやってみたいと思います。

一人一人にタッチできたからこそ書いてもらえた感想だと思いました。会の最中はママたちも子どもに振り回されたりすることもあり、ちゃんと伝わっているかなあと心配でしたが、皆さん面倒くさがらず時間をかけてアンケートを記入している姿を見た時はホッとしました。
そして後で一枚一枚読んだ時は、あのママたちがこんな風に感じてくれたんだなあとウルッとしてしまいました。

８組の親子との初めてのタッピングタッチを通して私も一歩成長できました。これは皆さんの協力があっての事ですので感謝の一言です。

これからも教えて頂いた事を大切にしながら自分なりにタッピングタッチと向き合っていきたいと思っています。