元気Ｅ通信　NO.243（全国大会の申込できますよ！）

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元気E通信　No.243　　　2022年５月28日
発行：一般社団法人タッピングタッチ協会
・ホリスティック心理教育研究所
www.tappingtouch.org info@tappingtouch.org
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こんにちは。今日は最高気温28度の予想で、明日は31度の予想。
まだ梅雨前でこの気温です。どんな気候変化にも、そしてどんな社会情勢にもめげない心と体と関係作りが、いよいよ求められていますね～まあ大変な時代になったものです。

グッドニュースは、マスクの外での解禁（？）ですね。主に熱中症対策が理由ですが、気持ちが少し楽な気がします。それでも「コロナ陽性者」になると周囲の人も「濃厚接触者」になる可能性があるし、そうなると保健所の指導（自治体による）で仕事に行けなくなるかも・・・そんな心配から屋内ではまだまだマスクが外せないという現実。早く普通の風邪扱いにならないか、と願う日々です。

でもこの土日、東京で開催している久々の対面での基礎講座AとCとインストラクター研修AとCには、受講者が集まっています！！もういつまでも我慢していられない！という気持ちですよね～。もちろん、マスクしてですが（＾＾；

ということで、夏の全国大会が楽しみです。もう早速現地参加の申し込みがありました！インストラクターさん、早割は6月10日まで。。。お待ちしています。

事務局　中川祥子
―――――――――――　目次　―――――――――――

１）インストラクター特別研修
２）2022年インストラクター養成講座の受付スタート
３）ＨＰのブログ一覧ページを作りました
４）６月の講座情報

※ ４）６月の講座情報は、カットしてあります。
※ 講座、研修、体験会など詳しくはカレンダーをご覧ください⇒　http://www.tappingtouch.org/?page_id=59
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┗■ １．インストラクター特別研修「タッピングタッチによるセルフケアとマインドフルネス」

全国大会のテーマは、「タッピングタッチ：ケアする全ての人々へ　～集まろう、話そう、ケアし合おう～」、そして副題として「5ステップ腕だけ散歩をマスターしよう！」です。

この「5ステップ腕だけ散歩」の効果はなかなかです。セルフケアの必要性は分かっていても、なかなか忙しい中時間を取るのが難しいですね。

私も例にもれず嘆いていましたが、5月からこのセルフケアを、毎朝のルーティンに組み込むことに成功。朝、コーヒーメーカーがポコポコ音を立てている間の7～10分間にゆーら、ゆ～ら、ぶーら、ぶーらと腕だけ散歩することにしています。

ある方は、朝の散歩の途中のお気に入りのスポットで「5ステップ腕だけ散歩」するそうです。また毎晩寝る前にオンラインで集まって「セルフケア」をすることが、年末からずっと続いている会もあります。反対に毎朝オンラインで集まる会もあります。

そうやってセルフケアを続けることによる効果は様々にあって、報告を聞くと本当に驚きますが（全国大会で聞けますよ～）、「今ここ」にいる自分をケアすることで、毎日「マインドフル」な時間を持つと、生活に充実感をもたらしてくれるように思います。

さて、そのタッピングタッチよるマインドフルネスを深めるインストラクター向けの研修は、大会前日8月26日（金）です。この特別研修を大会とセットで、じっくりとタッピングタッチに浸る夏の週末にしませんか？

特別研修詳細　こちら　―＞　https://www.tappingtouch.org/?p=8564
大会プログラム詳細＆申し込みはこちらから　――＞　https://www.tappingtouch.org/?page_id=8440

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┗■ ２．2022年インストラクター養成講座の受付スタート

2020年は開催できず、2021年はオンラインとのハイブリッドで、手探りで開催しました。最初の2講座はオンラインでの講義やセルフケアを学び、また現役活動中のインストラクターに少し話しもしてもらいました。自分や家族のためだけでなく、少しでも多くの方にタッピングタッチを役立ててもらうためのインストラクターの役割や活動の意味を理解し、無理せず出来る範囲での活動をイメージしてもらえたと思います。

インストラクターになると、全国で活動する楽しい仲間と繋がることができ、ケアを大切にする世界が広がります。暴力でなくケアで繋がる社会を目指して、一緒に活動しませんか？

インストラクターについて、ぜひホームページをご覧ください。
https://www.tappingtouch.org/?page_id=67

2022年
養成講座１　10月22日（土）9:00～17:00　オンライン（ランチ・休憩は適宜とります）
養成講座２　10月29日（土）9:00～17:00　オンライン
養成講座３　11月26日（土）9:00～17:00　対面＠名古屋市内予定
養成講座４　2023年1月21日（土）9:00～17:00　対面＠名古屋市内予定
認定テスト　2023年1月22日（日）9:00～17:00　対面＠名古屋市内予定

詳細・申込についてはこちらから　ー＞　https://www.tappingtouch.org/?page_id=8481

申込むにあたって、基礎講座Aとアドバンス講座（または専門講座）の修了か、基礎講座A、B、Cの修了が前提です。質問は、協会までお気軽にどうぞ。info@tappingtouch.org

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┗■ ３． ホームページのブログ一覧ページを作りました

この2年間だけではありませんが、タッピングタッチが開発されてから、実に様々な活動が国内外で展開されてきています。タッピングタッチの基本的な紹介に始まり、講座や研修をしたインストラクターの報告、参加者の声、専門分野でのリサーチ結果や出版刊行物リスト、ホームページはケアの宝の山のようです。

ただ情報がありすぎて、見たいものがなかなか探し出せない、との声も・・・そこで小さな工夫ですが、

ブログの記事を
「カテゴリー（協会より、インストラクターより、受講者の声、災害・地域支援、海外活動、中川一郎より、その他）」だけでなく、

「テーマ別（子育て、ＴＴで家族のじかん、セルフケア、睡眠・不眠、地域福祉、ＴＴﾌﾚﾝﾄﾞｼｯﾌﾟin関西、兵庫・ほっこり会、看護職がＴＴ活動を語る会、学校・教育、被災地支援、介護、防災（コロナ禍）など」
のタグで検索できるようにしました。

トップページのブログ新着情報の右隣にある「一覧を見る」をクリックしてみてください。テーマのアイコンが出てきます。
https://www.tappingtouch.org/

これはインストラクターからの声をもとに加えた変更です。大きなリニューアルは予算的に無理ですが、業者と相談しながら、出来る改善をしていきたいと思います。

皆様からの声をお待ちしています。