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触られるのはいやじゃなかった!

2018/03/29インストラクターより

触られるのはいやじゃなかった! ~福祉法人施設でのTT基礎講座Aから~
インストラクター 渡辺英明

3月8日㈭、社会福祉法人岐阜羽島ボランティア協会から当協会への委託講座として、同法人の生活介護施設かみなり村北館にて、タッピングタッチ基礎講座Aを実施してきました。

メインインストラクターは私渡辺が務め、サブインストラクターとして堀洋子さんにサポートしていただきました。

参加者は24名ほど。うち3分の1くらいが施設利用者の方。あとは職員の方でした。利用者の方は知的障害または情緒的障害の方、車椅子利用の方もお2人おられました。

10:00開始でしたが準備もかねて9:00にお邪魔し、毎朝しているという朝礼(ラジオ体操など)にも参加させてもらいました。最初から全体に信頼や安心の場ができていることを私は感じました。ここにタッピングタッチはピッタリだと思いました。

福祉施設だからといって、通常の講座の内容と変わるところは基本的にありません。むしろ「ことさらにしない」ことが大切だと私は思っています。

あえて言えば、全体にタッピングタッチの解説は短めで平易な言葉遣いに気を付けたこと、解説のパワーポイントの中にパーソンセンタードケアで有名なトム・キットウッドの心理的ニーズの花の絵を1枚付け加えたこと、相互タッピングで回る時に車椅子の方に対してタッピングタッチをするときの自然なアレンジアドバイスをしたこと、セルフタッピングを少し長めによりていねいにしたことくらいです。

シェアリングの中でお聴きしたら、職員の方がいちばん驚いていたのが、普段は体に触られることを嫌う利用者の方が気持ちよさそうにタッピングタッチされていたことでした。その方がその発言を受けて「いやじゃなかった!」と言ったとき、私はちょっと泣きそうになりました。

相互タッピングが終わったころには、全員ニコニコで話も弾み盛り上がりました。

それでいて、最後のセルフタッピングを少し長め15分くらいするときには、またゆっくり落ち着いた静かな雰囲気にもどって終了。

終了後は施設の利用者の方、職員の方の昼食時間となりました。おそらくいつも以上に箸が進んだのではないでしょうか。

タッピングタッチしてもらうとね・・・

2018/03/13協会より

皆さま、こんにちは。

少しずつ春の足音が聞こえてくる3月、いかがお過ごしでしょうか?
さて昨年12月末よりSNS担当スタッフとして沖縄から講座の情報アップ等をさせていただいている海老原です。

私には娘が二人います。長女(11歳)が現在シンクロナイズドスイミングを習っています。
習い事としてではなく競技者として全国大会を目指しストイックに練習に励んでいるのですが、ハードな練習が終わる時間が平日は夜の8時。それから着替えて帰宅して夕食食べてお風呂に入って明日の学校の支度をしてストレッチ&筋トレをして眠る日々。(お休みは水曜土曜のみ)ハードな練習で疲れているはずなのに体が興奮状態で寝つきが悪く眠れない。耳鳴りがするとのこと。

そこでタッピングタッチを行うと・・・すぐに眠たくなりスムーズに入眠出来るのです!!
私はもちろん本人も驚いているのですがタッピングタッチをやる、やらないで明らかに眠りの深さが違うのだそうです。

練習後の束の間の休憩

そして最近娘が言った一言・・・
「タッピングタッチしてもらうとね、お母さんのことをぎゅーって抱きしめたくなる♡」だそうです(笑)

甘えたくても素直に甘えられない小学5年生。母に対して壁を作っていた娘が最近とても甘えん坊に戻っています。スポーツや勉強に真剣に取り組む子ども達のストレス対策にもタッピングタッチは効果的なのだなぁと実体験中です。

慌ただしい毎日だからこそ、眠る前の時間だけでも「ゆっくり やさしく ていねいに」過ごしてみませんか?

海老原祥子(ようこ)

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ファミリーサポーターに基礎講座

2018/01/25中川一郎より

 菰野町で先日、基礎講座をさせてもらいましたのでお知らせします。企画は菰野町の社会福祉協議会で、「ファミリーサポートセンター・ファローアップ講座」というものでした。

 子育てを手助けして欲しい人(依頼会員)の要望に応じて、子育てのお手伝いが可能な人(サポート会員)を紹介し、相互の信頼と了解の上で一時的にお子さんを預かるシステムだそうです。この日の講座には、このサポート会員さんたちが集まられたわけですが、プログラムの性質上、主に子育て中のお母さんたちでした。

 1時間半の講座だったので、時間配分に気をつける必要がありましたが、参加の方々も和やかで、とてもよい時間になりました。参加者の感想は下記にリストしましたが、子育て中のお母さん達にも、タッピングタッチはとてもよいことがよく分かります。

 近頃は誰もかれも忙しい生活をおくっているかのようですが、特に、子育て中の母親はとても忙しく、ゆったりとした時間がとれないことが多いようですね。今回の参加者からも「ふだん、ゆっくりとした時間がもてない」「いつも家事、子育てに追われて、こんな風にゆったりと過ごすことが少ない・・」といった声が聞こえてきます。

 そしてタッピングタッチによる、ゆっくり、やさしく、ていねいなケアの体験をとおして、心身共に癒され、大切なことを思いだされることが多いようです。

 参加者の言葉を拾ってみると・・・「ピリピリイライラしている自分をもう一度見なおし、子どもに対してやさしく接してあげたいと思いました」とか、「やっていくうちに自分もゆったり落ちついた気持ちになれました・・・子どもたちとも、ゆったりとした関わりをしたいと思いました」などなど。体験をとおして、心身が楽になり、子どもや家族に対する優しさや思いやりの気持ちをとり戻される感じがあり、とても嬉しくなります。

 あるお母さんは、「子どもを抱っこしたり、一緒にお風呂にはいっている時間に、ふれてあげようと思いました」と書かれました。子どもを愛おしく感じ、慌ただしい日々の生活のひとときを大切にしようと思う、素直な気持ちが伝わってきます。

 そして忘れてはいけない存在がお父さんたちですね。参加者にはおられませんでしたが、家に帰ったらしてあげたいと思われたお母さん達も多かったようで、これもまた嬉しいです。

以下は、参加したお母さん達に感想です。お楽しみください。

いちおん(中川一郎)

****************

 ​「日々 子育て家事など、子供主人の予定など、頭の中で考えることが多く 自分の時間に自分のことを考える時間がないと実感していました。 せかせかした生活を送っていると思っています。 タッチを受けている時より 自分がタッチを行っている時の方がゆったりと今のことだけを考え、ゆったりした気分で過ごせたので安らげました。 (先にタッチを受けたからかもしれませんが) 家で主人に行ってあげたいなと思いますが、子供達がわーわーと私も私もと寄ってくるのが目に見えるように浮かぶので、皆に行ってあげて、私にもしてもらおうと思います。​」​

​「​タッピングタッチというのを初めて体験させていただきました。 小さなお子さんから年配の方まで簡単にできるとのことでしたが、力の加減が大丈夫なのかやり始めはドキドキしました。上手にしようとせず、ゆっくりのんびり楽しく、そんな気持ちでタッチするうちに、体の中からポカポカと暖かくなりました。 参加して本当に良かったと思います​。」​
 

「とてもリラックスできたので子供にも寝る前にやってあげたいと思いました。やっている方も手が暖かくなり行ってもらったら体の体温が上がったようです。子供の宿題のゆっくりさにピリピリイライラしている自分をもう一度見直し、子供に対して優しく接してあげたいと思いました。主人もやってあげたいです。今日はありがとうございました。」

「とても穏やかに過ごすことができた2時間弱でした。ゆっくりやさしく丁寧に自分の生活がいつのまにか消えていた大切なことに気づけた気がします。人にやさしくすることを触れること人を大切に思うことそれが自分の体ひとつで実感でき、そして相手にも伝えることができる。毎日何かに追われているかのように自分を追い込んでいたけれど今日ふと立ち止まって子供に触れるて、夫に触れるて、自分の心を見つめ直すことができた気がします。旦那にすることは思いつかなかったけれどまずは子供を抱きあげる手に優しさをこめてみたいと思います。」

「この手で、他人と自分の心がゆったりとなり、ゆとりのるひと時を過ごすことができ感謝と驚きです。私のこの手がまるで魔法使いの手という感じです。」

「毎日の生活の中でゆっくり、やさしく、ていねいにのある時間を取り戻せる勉強となりました。そして遠い過去に戻りもう一度子育てをしてみたいなと思いました。」

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11月10日、11日講座開催のご案内

2018/01/25お知らせ

開催が迫っていますが、まだ受付OKですよ~。ご連絡ください!
info@tappingtouch.org まで


★アドバンス講座
2018年11月10日(土)10:00~16:00
@田町・芝浦ホール (東京都 港区 芝浦3-11-5 第三協栄ビル 3F)301号室
 
 
 
★基礎講座C
201年11月11日(日)9:00~12:30
@大田区産業プラザPio 和室
 

2018年協会主催講座一覧

2017/12/21お知らせ

来年2018年、協会で主催する講座の日程がきまりましたので、お知らせします。
詳細は決まり次第イベントカレンダーにアップします。

(1月)
 ★こころのケアスタディグループ(インストラクター対象)
1月21日(日)10:00~13:00
場所:東京 メンタルヘルス麹町セラピーシステム

 ★インストラクター認定テスト(主に四日市での養成講座受講者対象)
1月27日(土)10:00~17:00
場所:三重県 四日市市市民交流会館(予定)

(2月)
 ★心のケア支援@福島 
2月10日(土)~12日(月)
講師:中川一郎
申込・問合せ:冨森崇(認定インストラクター)

 ★アドバンス講座@福岡
2月18日(日)10:00~16:00
場所: リファレンスはかた近代ビル 会議室107
(博多駅東1丁目1−33 はかた近代ビル 1F 博多駅筑紫口から徒歩3分)

チラシはこちら→2018.2.18@福岡

(3月)
 ★基礎講座A@東京
3月3日(土) 10:00~12:00
場所:国立オリンピック記念青少年総合センター センター棟 40人室
講師:中川一郎

 ★インストラクター研修(基礎A)「基礎講座A開催のために」
3月3日 (土) 10:00~17:00
場所:国立オリンピック記念青少年総合センター センター棟 40人室

 ★アドバンス講座@東京
3月4日(日)10:00~16:00
場所:国立オリンピック記念青少年総合センター カルチャー棟 美術室

チラシはこちら→2018.3.4@東京

(4月)
 ★インストラクター養成講座①in東京    <----4月7日から変更になりました!
4月14日(土)10:00~17:00
場所:NUTULUCK半蔵門 第3会議室 

 ★インストラクター養成講座②in東京    <----4月8日から変更になりました!
4月15日(日)9:00~17:00
場所:国立オリンピック記念青少年総合センター 

(5月)
 ★インストラクター養成講座③in東京 
5月12日(土)10:00~17:00
場所:東京都(未定)

 ★インストラクター養成講座④in東京
5月13日(日)9:00~17:00
場所:国立オリンピック記念青少年総合センター(予定)

 ★基礎講座A@神戸
5月19日(土) 10:00~12:00
場所:三宮コンベンションセンター 会議室502
講師:中川一郎

チラシはこちら→基礎講座A 2018.5.19

 ★インストラクター研修(基礎A)「基礎講座A開催のために」 
5月19日 (土) 10:00~17:00
場所:三宮コンベンションセンター 会議室502

(6月)
 ★アドバンス講座@神戸
6月2日(土)10:00~16:00
場所:神戸市産業振興センター

チラシはこちら→アドバンス 2018.6.2

 ★インストラクター認定テスト@東京 (主に東京養成講座受講者)
6月16日(土)9:00~17:00
場所:東京都(未定)

 ★基礎講座B@東京
6月17日 (日) 9:30~12:00
場所:大田区産業プラザPio E会議室    
講師:中川一郎

チラシはこちら→2018.6.17 基礎講座B@東京

 ★インストラクター研修(基礎B) @東京「基礎講座B開催のために」
6月17日 (日) 9:30~17:00
場所: 東京都(未定)

(7月)
キャンセル ★基礎講座C@神戸 「人をケアする方法や支援のありかたを学ぶ講座」
7月7日 (土) 9:30~12:00
場所:神戸学生青年センター 和室
講師:中川一郎

チラシはこちら→基礎講座C 2018.7.7

キャンセル ★インストラクター研修(基礎C)@神戸 「基礎講座C開催のために」
7月7日 (土)9:30~17:00
場所:神戸学生青年センター 和室&会議室A

(8月)
★基礎講座A@北海道(札幌)  受付中!!
8月4日(土) 14:00~16:00
場所:札幌カフェ 2階会議室
講師:中川一郎

★アドバンス講座@北海道(札幌) 受付中!!
8月5日(日)10:00~16:00 
場所:札幌カフェ 2階会議室
講師:中川一郎

チラシはこちら→アドバンス・基礎講座A 2018.8.5

★サマーリトリート&研修B&C@三重県菰野町 希望荘
8月24日(金)、25日(土)、26日(日) 詳細未定はお問い合わせください
認定インストラクター対象

(11月)
★アドバンス講座@東京
11月10日(土)10:00~16:00
場所:田町・芝浦ホール (東京都 港区 芝浦3-11-5 第三協栄ビル 3F)301号室
講師:中川一郎

チラシはこちら→アドバンス 2018.11.10

★基礎講座C@東京 「人をケアする方法や支援のありかたを学ぶ講座」
11月11日 (日) 9:00~12:30
場所:大田区産業プラザPio
講師:中川一郎

チラシはこちら→基礎講座C 2018.11.11

★インストラクター研修(基礎C)@東京 「基礎講座C開催のために」
11月11日 (日)9:00~17:00
場所:大田区産業プラザPio 和室
講師:中川一郎

★インストラクター養成講座①in神戸    <----9月から変更になりました!
11月17日(土)10:00~17:00
場所:三宮コンベンションセンター

★インストラクター養成講座②in神戸   <----9月から変更になりました!
11月18日(日)9:00~17:00
場所:神戸学生青年センター(会議室A&和室)

(12月)
★基礎講座B@神戸
12月8日 (土) 9:30~12:00
場所:神戸学生青年センター(会議室A)

ちらしはこちら→基礎講座B 2018.12.8

★インストラクター研修(基礎B) @神戸「基礎講座B開催のために」
12月8日 (土) 9:30~17:00
場所:神戸学生青年センター(会議室A)

★インストラクター養成講座③in神戸     <----10月から変更になりました!
12月15日(土)10:00~17:00
場所:三宮コンベンションセンター

★インストラクター養成講座④in神戸    <----10月から変更になりました!
12月16日(日)9:00~17:00
場所:神戸学生青年センター 会議室D

(2019年1月)
★インストラクター認定テスト@神戸
1月26日(土)9:00~17:00
場所:三宮コンベンションセンターまたは神戸学生青年センター(予定)