高温多湿の日本の夏がやってきましたね。今年は特に暑さになれる期間がなく、気温がいきなり３０度を越えたり、線状降水帯が発生したりと心身ともにお疲れの方が多いのではないでしょうか？心身のケアが必須の時代になりましたね。タッピングタッチのセルフケアは癒され、ほぐれます。みんなと一緒にやると、楽しく、さらにほぐれていくのでおすすめです。いくつかのフレンドシップで開催されていますのでお気軽にご参加ください。
今回ご紹介する「みんなでZoomでセルフTTの会」を毎月開催しているTTフレンドシップinOSAKAは、今年5月にあべのハルカスで体験会を、6月に基礎講座Aを行いました。そちらで実際にタッピングタッチを体験された方、学ばれた方が「みんなでZoomでセルフTTの会」に参加されたそうです。
みなさんもリアルとオンラインを上手に活用して、ご自分をいたわり、大事にする時間を持ちませんか？ご自分が癒されると、ご家族や周りにもやさしくなれますね。
体験会（オンライン含む）や基礎講座の開催については、イベントカレンダーをご覧ください。
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【みんなでZoomでセルフTTの会 6月のご報告】
6月実施したあべのハルカスでの基礎講座Aに参加してくださった
１週間の自分の頑張りを認めて、
１週間の自分の頑張りを認めて、
★6/17(土)21：30～22：00
参加者5名＋運営スタッフ4名＝9名、進行：角田さん、
〈アンケートから感想を紹介します！〉
・とても良い時間が過ごせました。カラダもほぐれたし、
・やっているうちにだんだん元気が出てきました。
・
・5ステップ、すごく楽しかったです。鈴木さんの声かけと、・今夜も癒しの時間になりました。
・5ステップを体験して、リラックスして、緩めました。
・とにかく前半の5ステップで、
・安定安心のガイドで、
★ガイド係から
パソコンの画面が小さいこともあって、
世話人 鈴木