活動レポート（ブログ）

７月28日（木）開催のほっこり会（第31回）の報告

今回はご家族のことや体調のことで参加できない方が多くて、参加者は2名でオンラインでの実施となりました。
セルフケアの「5ステップ腕だけ散歩」と「ネコの足ふみバージョン」を行いました。以下は、感想です。

・タッピングタッチをすると、知らないうちに体が緊張していたことがよくわかる。
・いいとわかっていても一人ではなかなか実施できないが、定期の集まりがあると気楽に続けられる。
・被災者支援についてなど、これまでの活動についていろいろお話をきけてよかった。
・コロナ感染者数が落ち着いたら、またみんなでボランティアで出かけたいなと思った。もう少しの辛抱！