活動レポート（ブログ）

『みんなでZoomでセルフTTの会』開催のご報告

2021/03/02インストラクターより

第2回『みんなでZoomでセルフTTの会』開催のご報告　～インストラクター　澤田淑子　大阪府～

　2021年1月16日、参加者3名＋

運営メンバー5名＝8名で『みんなでZoomでセルフTT』の会開催となりました。本日進行の角田さんから胸に手を合わせ「気づきをうながす」お声掛けでスタート！皆さんスーッとTTモードにはいれたようです。

「自分に気づく」「中心を感じる」「そのままの自分を感じて」などなどの角田さんの言葉も絶妙で、ゆったり安心した気持ちになれました。

　寄せられた感想にもありますが、画面越しだけれどzoomで顔を見てTTを実施することは、皆さんとの「つながり」も感じられ、安心感がますのだな！と再認識しました。

　コロナ禍の緊迫した状況が続く中、こんな「ささやかだけどほっこりする会」が継続できればよいなぁと思っています。

　皆さんの感想を少し紹介します！

・約ひと月ぶりに皆さんのお顔を見てセルフタッピングが出来て、ゆったりした気分になれた。

・セルフはいつでも出来ますが zoomならではの一体感に魅力倍増！

・角田さんの優しいお声とバックの曲で、すぐに集中して皆さんといる新たな空間に入ることができた。

・とてもリラックスできて身体がほんのりあたたかくなって気持ちよかった。

・「何もしなくていい」「そのままの自分を感じて」の角田さんの言葉にはっとさせられ、とても心穏やかに、安心した気持ちになれた。

・画面越しだけれど、みんなが居るというのは、ビジュアルの情報だけでなく、エネルギー（？）が感じられて安心感がます。

・呼吸は大切だなあと角田さんのインストラクションでいつも感じる。

・zoomだけど、なんかつながってることが感じれてとても心地よかった。

　まだまだzoom接続や運営などに慣れない方もおられますが、ハラハラ・ドキドキも楽しみながら、関西地域特有（？）のまったりゆるーくつながって、ささやかな会が継続していければいいなと思っています。