活動レポート(ブログ)

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「心・体の健康と防災セミナー」開催

2020/09/29中川一郎より

          ~コロナ過、災害時におけるセルフケアの重要性~

 2020年9月23日(水)大阪経済大学70周年記念館において「心・体の健康と防災セミナー」が開催されました。大阪経済大学では東淀川区と協力し、東淀川区民の健康増進と区民同士の交流づくりを目的に年間を通じて、様々なテーマを取り上げて実施しています。この日は中川一郎さんがテーマ「災害に備える心と体のケアータッピングタッチとセルフケア」で講演を行いました。コロナ過だけではなく台風被害等、複合的な災害が起きている現在、心身に様々な影響があると考えられています。そのサポート、セルフケアの重要性が高まる中、誰でも簡単にできるホリスティック(統合的な)ケアの方法の一つ「タッピングタッチ」を紹介。セミナー後半には全員で「腕だけ散歩」「ネコの足踏み」といった「タッピングタッチ」を参加者全員で体験しました。

※タッピングタッチ「ネコの足踏み」の動画はこちらから視聴できます。

大阪経済大学ホームページでも紹介されています↓

https://www.osaka-ue.ac.jp/information/news/detail-6181.html

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NPOネットワーク 2020年9月号に掲載されました!

2020/09/24協会より

 協会事務所がある三重県四日市市にある市民活動センターの機関紙「NPOネットワーク2020年9月号」にタッピングタッチオンライン講座の様子を掲載して頂きました。

「このコロナ禍においても、オンラインを通じてタッピングタッチを活用しようという協会の取り組みは、大変勉強になりました。」とありがたいお言葉を頂戴しました。

掲載ページはこちらより→NPOネットワーク202009-3
※なやプラザのウェブサイトでも広報誌の内容を紹介されています。ぜひご覧ください。↓

NPOネットワーク ’20/9月号

2019年12月号では、全国大会の様子も掲載してもらいましたよ!

NPOネットワーク ’19/12月号

 

 

セルフケアのひとつ「ねこの足ふみバージョン」の写真入りインストラクションができました!!

2020/07/02協会より

セルフケアのひとつ、「ねこの足ふみバージョン」の写真入りインストラクション(手順の説明)がついにできました!!

 

~セルフタッピングねこの足ふみバージョンのやり方~(全体で14分30秒くらい)

 

写真入りで解説されていますのでとてもわかりやすく、すぐに取り込めるセルフケアの方法となっています。

詳しくはこちらよりご覧ください→セルフケアねこの足ふみバージョン

実際にやっている動画は会員に公開しています。会員ページはこちら
会員になりたい方はこちらから(^^)

 

 

 

 

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オンラインで家族とやってみました!

2020/06/14協会より

家族で参加してもらって、オンラインで家族の為の講座を開催してみました!

 コロナ禍で人と会えない、気軽にお話しできない、学校もずっとお休みだった・・・ちょっと出かけてもウィルスに感染しないか、してないか不安が消えない。これからどうなっていくんだろう。。。そんな感じが世界中に蔓延し始めた今年3月からしばらく経ちました。

 三重県四日市市の「四日市市民コロナ基金」から支援を受けて、協会ではZoomを使った講座、研修、集いを始めています。

 6月13日は4組の家族の参加で、楽しくタッピングタッチを体験してもらいました。参加の子どもたちはなんと生後1月ちょっとの赤ちゃんから、保育園年長さんの双子ちゃん、お母さんと仲良し小学生や19歳の娘さんと色々!!

 でもみ~んな一緒に出来たのがタッピングタッチのすごいところでした!タッピングタッチ初めての双子君たちも、前半は元気一杯動き回って興奮気味でしたが、後半はメロメロになってゆったりとタッピングタッチを受けながら、自分でもしていましたね。表情もとっても落ち着いていました。お母さん方ありがとうございました。

 次回は6月27日(土)10~12時です。お申し込みはこちらのフォームから。

 

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6月、7月はZoomで講座!

2020/05/26お知らせ

5月25日に緊急事態宣言が解除されましたが、ウィルスが消滅したわけではありませんから、第2波、第3波が気になります。

大人も子どもも見通しが立てられない日々の生活の中で、不安やストレスとど付き合っていくためにタッピングタッチをぜひ活用してもらいたいなと思います。

セルフケアは一人でできますし、相互のタッピングタッチは家族と家でできるケアですから現在の状況には最適です。オンラインでセルフケアの講座を開催したところ、とても好評でした。離れているのに、しかも自分で自分にしているのに、参加者と繋がっている感じがあり、とても癒されて、落ち着いた自分を取り戻せたという感想が沢山ありました。

そこで、セルフケアの基礎講座Bはもちろん、家族で受講できる基礎講座Aを開催することで、コロナ禍を乗り越える手立てにしてもらったり、また禍転為福で、手を伸ばして触れ合うこと、お互いにケアし合うことが私たちにどれほど大事なことかを確認するきっかけにしてもらえればと思います。

受講料は、新型コロナウィルス感染の社会的影響を考え、この期間は受講料を値下げして参加しやすくしています。

お問い合わせは、kouzatanto@tappingtouch.org 

💛2020年5月、6月、7月の協会主催講座一覧💛

6月6日(土)『心のケア専門講座』@神戸 三宮コンベンションセンター 
変更です==> 
6月6日(土)9:30~15:30『オンライン心のケア専門講座』
「タッピングタッチによる対人援助と心のケア~セルフケアとマインドフルネス』
受講料:8000円(会員7200円、大学院生6000円、インストラクター6000円)
お申込みは「TTねこあしショップ」から

6月13日(土)10:00~12:00『家族のためのオンライン基礎講座A』NEW!
定員:5組(家族で参加してください)
受講料:無料(ささえあい基金などの活用)
お申込みは、このフォームから 

6月20日(土)『基礎講座B』@東京 大田区産業プラザPio E会議室 
変更です
==> 
6月20日(土)9:30~12:00『オンライン基礎講座B』
受講料:2000円(会員1800円)
お申込みは「TTねこあしショップ」から

6月21日(日)『アドバンス講座』@東京 大田区産業プラザPio E会議室 中止になりました

7月4日(土)『アドバンス講座』@名古屋 棋院中部会館ビル第3会議室  中止になりました

7月18日(土)『アドバンス講座』@神戸 神戸学生青年センター会議室A 中止になりました

7月18日(土)10:00~12:00『オンライン基礎講座A』NEW! 
定員:10組 受講料:一組2000円(会員1800円)
お申込みは「TTねこあしショップ」から